Quelques heures pour apprendre des gestes simples, comprendre les bases, et repartir avec ce qu'il faut pour les utiliser à la maison. En petit groupe — six à huit personnes maximum.
Chaque atelier est limité à 8 participants pour préserver l'échange. Une boisson chaude et un support écrit vous sont remis sur place.
À l'approche du changement de saison, comment renforcer le terrain — alimentation anti‑oxydante, vitamine D, plantes immunostimulantes, drainage doux. Une boîte à outils pour traverser l'hiver tranquillement.
Famille, amies, équipe d'entreprise. Je construis l'atelier autour de vos questions — huiles essentielles, plantes, alimentation, gestion du stress — au cabinet ou chez vous.
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